Дайте советы по укреплению иммунитета. Скоро сезон гриппа начнется и надо к нему подготовиться во все оружие. Какие советы дадите по укреплению иммунитета?

Если хотите крепкий иммунитет, то вам надо больше находится на свежем воздухе и вести активный образ жизни. Очень немаловажную роль в этом еще играет и правильное питание. Больше надо кушать всяких полезных фрутов и овощей. Вот к примеру, сильно укрепляет иммунитет орехи макадамия, купить их можно, например, вот здесь https://www.wildberries.ru/catalog/8280510/voprosy

Надо не только правильно питаться, но и избавляться от вредных привычек и перестать самое главное принимать алкоголь. Так что многго вреда нашему организму приносят многие продукты.

Про правильное питание точно сказали. Оно поможет вам не только сохранять здоровье, но еще и худеть, если есть лишний вес или поддерживать нормальный.